NATURA CSICSERIBORSÓ Érrendszerünk őre a csicseriborsó. Ha rendben akarjuk tudni
az érrendszerünket, akkor a következőket mindenképpen érdemes kipróbálni, és
rendszeresen fogyasztani. Amellett, hogy az egészséges, reformtáplálkozás egyik
legkiválóbb ízforrása dióra hasonlítható ízével, változatossá tehetjük vele
étrendünket, a céltudatosan összeállított étrend pedig mindig eredményre vezet a
korábbi tapasztalatok szerint. A csicseriborsó élelmi rost tartalmának
köszönhetően kiválóan alkalmas a székrekedés megelőzésére, illetve kezelésére.
Ha rendszeresen fogyasztjuk, elérhetjük, hogy vér koleszterinszintünk
csökkenjen, így kisebb az esély a szív-, és érrendszeri betegségek kialakulására
is. Kutatások igazolják, hogy pektintartalma miatt csökkenti az étkezések utáni
gyors vércukorszint-emelkedést, ezért a cukorbetegek számára is közkedvelt
növény. Magas fehérjetartalma miatt gyakran fogyasztják sportolók, idősek is.
Fogyókúrában alacsony rosttartalma miatt kedvezően hat a kilók csökkentésében. A
csicseriborsó (Cicer aretinum) magas fehérje és keményítőtartalmú növény.
Élelmirost tartalmának köszönhetően alkalmas a székrekedés megelőzésére, illetve
kezelésére.Karotin és E-vitamin tartalma figyelemre méltó.