Félj bátran Miért vágynak az emberek a félelem nélküli élet titkos receptjére?
Miért fél mindenki a félelemtől? És vajon én már szembenéztem minden démonommal?
Az elmúlt tizenöt évben számtalan háborús övezetet és békés terepet megjárva
ezekre a kérdésekre kerestem a választ, és vizsgálni kezdtem a félelmeimet,
tudósítóként, anyaként, félig arab nőként, magyar állampolgárként. Rájöttem,
hogy a félelem üzemanyagként működik bennünk, ami kihozhatja a legjobb és a
legrosszabb oldalunkat is. De mitől függ, hogy éppen melyiket? Erre a kérdésre
kerestem a választ, amikor elindultam a félelem feltérképezésének útján. Megrázó
események túlélőit, valamint neves kutatókat és világhírű
szociálpszichológusokat kérdeztem arról, hogyan formálja át a félelem a
testünket és a lelkünket, miképpen alakítja át a szokásainkat és
viselkedésünket. Amikor e könyv első kiadása megjelent, álmomban sem gondoltam
volna, hogy néhány évvel később egy láthatatlan ellenség, egy vírus kényszeríti
térdre az egész világot. És ez teszi a könyvem üzenetét még aktuálisabbá, hogy
az érzéseinket, a félelmeinket, a szorongásainkat ne elfojtani akarjuk, hanem
sokkal inkább a megértés, a megküzdés és a nehéz helyzetek újraértékelése
motiváljon minket. - Al Ghaoui Hesna Al Ghaoui Hesna figyelemre méltó könyve, a
Félj bátran, emberi természetünk megértésének kritikus kérdéséről szól: a
FÉLELEMRŐL. Lebilincselő módon mutatja be, hogyan működik a félelem
mindnyájunkban - paradox módon egyszerre az érdekünkben és a hátrányunkra. Vedd
meg ma ezt a felbecsülhetetlen értékű kincset, olvasd el holnap, gyarapodj
belőle intellektuálisan és személyesen egyaránt. - Philip Zimbardo, a Stanford
Egyetem pszichológia tanszékének professzor emeritusa, a híres stanfordi
börtönkísérlet irányítója Al Ghaoui Hesna Prima Primissima-díjas újságíró,
filmkészítő, aki a Magyar Televízió munkatársaként több mint húsz országból,
köztük számos háborús övezetből tudósított. Bábel című riportsorozatában az
emberi viselkedés mozgatórugóit járta körbe, Bátorságlabor című podcastjében
pszichológusokat faggatott a megküzdési képesség titkos receptjéről.
Kétgyermekes anyaként a bátorság témájával a gyerekeket is megszólította,
Holliról szóló sorozatával. 2021-ben egy Fulbright kutatói ösztöndíjnak
köszönhetően lehetősége nyílt arra, hogy a félelem és a lelki
alkalmazkodóképesség motívumait a kaliforniai Berkeley Egyetemen tanulmányozza.