Nem szenvedésre születtél! Kereshetsz az egész világegyetemben valakit, aki
jobban megérdemli a szereteted és ragaszkodásod, mint te magad, de ezt a
személyt nem találod sehol. Te magad vagy, aki a leginkább megérdemli a
szeretetet és a ragaszkodást az egész univerzumban. Buddha Boldog akarsz lenni
vagy társadalmilag elfogadott? Élvezni akarod az életet, a munkád, a fizikai
tested, a kapcsolataid vagy azt akarod, hogy vélemények, ítéletek és kritikák
irányítsanak? Mikor hagysz fel a másoknak való folyamatos megfeleléssel, a
bűntudattal, a mentegetőzéssel, azzal a hozzáállással, hogy biztosan rossz vagy,
ha a saját életedet akarod élni? Mikor lesz elég már végre? Mikor, ha nem most?
Meddig vársz, hogy kimondd, már eleget szenvedtél? Hol húzod meg a határt, és
mondod ki, eleget kaptál már a nyomorúságból, betegségből vagy megalkuvásból? A
gyógyulás és a szabadulás kulcsa azonban kizárólag a mi kezünkben van, hiába is
reméljük, hogy kívülről jön majd a segítség. A szellemi, érzelmi és testi
tünetek célja az, hogy megmutassák, hol vagy hogyan nem foglalkozunk magunkkal
eléggé ahhoz, hogy éljünk és kiteljesedjünk. Amikor megértjük azt az alapvető
igazságot, hogy a szenvedés valódi énünk folyamatos tagadása, azé az énünké,
melyet soha nem tanultunk meg szeretni, elfogadni, értékelni, gondozni, akkor
elkezdhetjük átalakítani a szenvedésünket, és megtalálhatjuk a belső békét és az
egészséget. Blake D. Bauer kutatásai során a béke, az egészség, az öröm és a
szenvedély egyre mélyebb szintjeit élte át, és felismerte, hogy a szenvedés, a
depresszió és a betegség átalakításának kulcsa az önmagunk iránti feltétlen
szeretet. Az is tudatosodott benne, miként kell értékelni, elfogadni,
megbecsülni saját magunkat, és hogyan őrizhetjük meg ezt az önmagunkba vetett új
hitet.