Jóga anatómia A helyes légzéstől az álló pózok megfelelő végrehajtásáig,
megnézheti az olvasó mely izmait használja éppen, valamint megfigyelheti hogy
egyes pózok végrehajtásánál, ha enyhe változtatást eszközölünk: miképpen
fokozhatja vagy csökkentheti az adott póz hatékonyságát, mindemellett milyen
fundamentális kapcsolat van a gerinc működésünk, a légzés technikánk és a
testhelyzetünk között. Akár most kezdi a jóga világában a körutazását, akár évek
óta gyakorolja a jóga technikákat, a Jóga Anatómia felbecsülhetetlen információ
forrást nyújt mindenkinek, olyan forrást, amelyen keresztül teljesen más
megvilágításba kerülnek a különböző mozgások. Leslie Kaminoff, a mű szerzője: az
anatómia, a légzés tudomány és a terápiás testkezelések elismert szakértője és
oktatója. Leslie a The Breathing Project alapítója, amely New York város
elsőrangú jógastúdiója, amelyet azért hozott létre hogy személyre szabott,
légzés központú jóga gyakorlást és terápiát biztosítson az érdeklődők számára.