Méregteleníts! Praktikus tanácsok és receptek a tiszta táplálkozáshoz A
méregtelenítő diéta célja, hogy jobban érezzük magunkat, miközben több
energiával és önbecsüléssel nézünk szembe a mindennapokkal. Ez a kötet
egészséges és meglepő diétás lehetőségeket javasol eredeti és ízletes receptek
formájában, amelyek felbecsülhetetlen segítséget nyújthatnak a jó közérzet
elérésében. Fáradt? Kedvetlen? Erőtlen? Talán eljött az idő a méregtelenítéshez!
A helyes táplálkozás és a testet megtisztító ételek erejével a jó közérzet, a
könnyedség és a vitalitás megújult érzését élvezheti. Ezek a gyors és egyszerű ?
friss gyümölcsöket, zöldségeket, fűszereket, magvakat és csírákat felhasználó ?
receptek segítenek kiválasztani az ételek megfelelő összetételét a különböző
napszakokban. A legjobb az egészben, hogy a fahéjas sütitől kezdve a
zöldségekkel elkészített, teljes kiőrlésű pennéig minden nagyon finom!