Hogyan éljük túl? Akár extrém körülmények között kell boldogulnunk, akár egy
nehéz hétköznapi helyzetet szeretnénk ép bőrrel megúszni, John Hudson könyve
felbecsülhetetlen segítséget nyújt ahhoz, hogy sikerrel vegyük az akadályt. A
szerző a Brit Királyi Légierő extrém túlélési kiképző tisztjeként pontosan
tudja, hogyan működik a pszichénk nagy nyomás alatt, és milyen mentális
beállítódásra van szükség ahhoz, hogy szorongató helyzetekben is jó döntéseket
hozzunk. Az a tudati beállítódás és gondolkodásmód, amely a katonák túlélését
biztosítja kiélezett szituációkban, a mindennapi élet valamennyi megterhelő
helyzetében is eredményesen alkalmazható. Legyen szó egy nehéz konfliktusról,
egy fontos tárgyalásról, egy állásinterjúról, egy aktuálisan fenyegető
veszélyről, vagy éppen egy hatalmas kihívásról, a lényeg, hogy tudjuk, miként
maradhatunk higgadtak és hatékonyak akkor is, amikor komoly a tét és nagy
bennünk az érzelmi feszültség. A szerző lebilincselő megtörtént eseteken
keresztül mutatja be a túlélés pszichológiáját, rengeteg hasznos információval,
praktikus tippel és bevált stratégiával látva el az olvasót. ?Ha arról van szó,
hogyan éljünk túl egy válságos helyzetet, és másszunk ki a bajból, John az,
akire igazán érdemes hallgatni. Ő a legjobb választás.? Levison Wood, korábbi
ejtőernyős tiszt, felfedező, expedícióvezető