A szuperérzékeny szülő A téma világhírű pszichológus szakértője legújabb
könyvében a szuperérzékenyek azon csoportjával foglalkozik, akiknek talán a
legnagyobb szükségük van megértésre, együttérzésre és bátorításra: a
szuperérzékeny szülőkkel. Ez az életszerep ugyanis igen megterhelő tud lenni
azoknak a számára, akik óriási felelősségérzettel és körültekintéssel, fejlett
empátiával és mély érzelmekkel, minden részletre kiterjedő intenzív figyelemmel,
ugyanakkor érzékenyebb-sérülékenyebb idegrendszerrel vágnak bele a nagy
kalandba. Azok a nehézségek, amelyekkel a szuperérzékenyek egyébként is
küzdenek, a gyermeknevelés időszakában megszaporodhatnak. Egy csecsemő,
kisgyerek vagy kamasz társaságában aligha védhető ki a rengeteg erős külső
inger, miközben a szülői szereppel együtt járó szorongások, kétségek és döntési
helyzetek is alaposan meggyötörhetik a tépelődésre hajlamos személyiséget.
Mindezek eredményeként gyakori, hogy a szuperérzékeny szülő elbizonytalanodik
önmagában. Számos, a neveléssel együtt járó helyzetet kényelmetlennek, alkatától
idegennek, megerőltetőnek találhat, miközben bűntudat gyötri, amiért így érez,
és fél, hogy nem tud olyan jól helytállni szülőként, ahogy szeretne. Aron úgy
szegődik az olvasó mellé, mint egy bölcs és megértő, tapasztaltabb barát, aki
elsősorban nem gyermeknevelési tanácsokat ad, hanem a szülői öngondoskodásban
nyújt támogatást. Végül persze ez is nevelés, hiszen semmi sem hat erősebben,
mint a szülő személyes példája, az anya/apa lelki és idegállapota pedig
visszaköszön a gyerek közérzetében és viselkedésében is. Alapvetően fontos
tehát, hogy a szülő jól ismerje és kezelje saját alkatát. A szuperérzékenyeknek
számos olyan tulajdonságuk van, amelyek segítik őket abban, hogy nagyszerű
szülők legyenek, a gyengeségek pedig megfelelő önismerettel és körültekintéssel
kézben tarthatók. A pszichológus szerző gondolatai megerősítenek, megnyugtatnak,
és elmélyítik az önbecsülést. Mindemellett a könyv számos gyakorlati tanáccsal
is szolgál, miként csökkenthetjük szuperérzékeny szülőként a minket megterhelő
hatásokat, hogy ne csak a gyerek, de mi is jól érezhessük magunkat, miközben
felneveljük.