Ebben a könyvben zamatos, gyümölcsökkel teli, klasszikus receptekkel ötvözve,
új smoothie és turmix receptötleteket találunk egészséges italok készítéséhez.
Temérdek tanácsot ad a mindenkori kedvencek ízesítésére, tartalmasabbá tételére
és édesítésére. Bemutatja, mi kell a laktató reggelik vagy a nyári
összejövetelek ízletes és egészséges leveinek elkészítéséhez. A bevezető
megismertet bennünket az alapokkal, az eszközökkel, a technikákkal, a
hozzávalókkal, és javaslatokkal szolgál az összetevők helyettesítésére.
Ötleteket ad minden alkalomra, legyen az reggeli, gyerekzsúr vagy grillparti.