Nagyon egyszerű követni és megérteni ezt a magyarázó ábrákkal és fotókkal
illusztrált könyvet, amely lépésről-lépésre végigkalauzol a kínai gyógynövényes
gyógyításban. Megmutatja, hogyan határozhatjuk meg saját testtípusunkat, és
hogyan kezeljük magunkat annak megfelelően. Teljes körűen bemutatja a kínai és
nyugati gyógynövényeket, azok használatát és hatásait. Tanácsokat ad, hogy
egészségesebb életmódot alakíthassunk ki, amelyhez gyakorlati tippeket, otthon
elkészíhető krémeket, tinktúrákat ajánl a szebb haj és bőr eléséréhez.
Különleges recepteket ismertet a típusunknak megfelelő étkezéshez.