A prosztata megnagyobbodásának kockázata az életkor növekedésével fokozódik: 80
éves korára a férfilakosság jelentős része szembesül kellemetlen, sokszor
fájdalmas tüneteivel. A felismerést követő orvosi kezelés mellett érdemes egy
egészséges, tudatos étrend kialakításával is segíteni a prosztata gyógyulását. A
friss gyümölcsök és zöldségek, köztük főként a brokkoli, a karfiol, a
kelkáposzta, az omega3 zsírsavban gazdag halak, a magas szeléntartalmú sovány
húsok és tenger gyümölcsei étrendbe való beépítése jótékonyan hat a
megnagyobbodott állapotra, emellett csökkenti a prosztata daganatos
megbetegedésének kockázatát._x000D_ Táplálkozásunk megreformálása gyorsan
meghálálja a ráfordított időt: a rendszeresen fogyasztott könnyű, vitamindús
ételek nemcsak a prosztatamegnagyobbodás kellemetlen velejáróit enyhítik, hanem
kiegyensúlyozottá, energikusabbá is tesznek bennünket, javítják az általános
egészségi állapotunkat._x000D_ A gyógyító szakács sorozatunk legújabb kötetének
receptjei segítségével lépésről lépésre haladva ismerkedhet meg a prosztatadiéta
finom és egészséges fogásaival. Kipróbált receptjeink mellett hasznos
információkkal szolgálunk az elkészítés módjáról, idejéről, nehézségi fokáról,
valamint az árfekvésről, a receptekhez tartozó jó tanácsokkal pedig a további
kísérletezéshez nyújtunk segítséget._x000D_ Jó főzést és jó egészséget
kívánunk!_x000D_