Családi önvédelmi kézikönyv Szerkesztette: Benedek András, Szabolcs István
Gergely Kulcslyuk Kiadó, 2025 Hogyan őrizhetjük meg családunk biztonságát egy
olyan világban, ahol az agresszió, a zaklatás és a megtévesztés egyre gyakrabban
és egyre kifinomultabb formákban jelenik meg? Az Önvédelmi Műhely két tapasztalt
oktatójának könyve közérthetően mutatja be az agresszió és a manipuláció
pszichológiáját és hétköznapi működését - az iskolai bántalmazástól és a
cyberbullyingtól kezdve a felnőtt ragadozók módszerein át egészen a gyakori
csalásokig. Ugyanakkor nem áll meg a veszélyek feltérképezésénél, hanem
gyakorlati útmutatót is kínál - egy részletes önvédelmi tantervet, amely
lépésről lépésre segít eligazodni, milyen helyzetben mit érdemes tennünk, és mit
tanítsunk meg a gyerekeinknek. A kötet nagy erőssége, hogy nem ijesztget, hanem
okos felkészítéssel abban erősít meg, hogy nem vagyunk tehetetlenek a
veszélyekkel szemben. A hangsúly a megelőzésen, a tudatosságon és a hétköznapi
helyzetekben is alkalmazható készségeken van. A bemutatott módszerek ezért nem
csupán veszélyes szituációkban hasznosak: fejlesztik a problémamegoldó
képességet, erősítik a családi kapcsolatokat, és segítenek abban, hogy
gyermekeink magabiztos, önálló felnőttekké váljanak. Megtudhatjuk: - mit
tehetünk, ha gyermekünket zaklatják az iskolában vagy online - hogyan
erősíthetjük a gyerekben a magabiztosságot, az asszertivitást és a testi
önrendelkezést, lépésről lépésre felépítve benne a tudatos határhúzás képességét
- miként segíthetünk kamaszunknak nemet mondani a kortársnyomásra, és előzhetjük
meg, hogy felnőtt ragadozók befolyása alá kerüljön - miként csökkentsük idős
szüleink sebezhetőségét, megtanítva nekik a leggyakoribb átverések, telefonos
csalások felismerését - hogyan növelhetjük otthonunk biztonságát és digitális
biztonságunkat A Családi önvédelmi kézikönyvből bármikor gyorsan kikereshetjük a
választ a minket éppen foglalkoztató kérdésre. De nemcsak azonnal bevethető
tippeket kapunk, hanem egy olyan szemléletet is, amely tartósan erősíti a
biztonságérzetünket és az önbizalmunkat. A valódi önvédelem ugyanis nem csupán
ütésekről és rúgásokról szól - sokkal inkább arról, hogy megtanuljunk határokat
tartani, bátran nemet mondani, segítséget kérni és időben felismerni a gyanús
helyzeteket, megelőzve, hogy áldozattá váljunk. A kötet adatai: Kötés:
keménytáblás Megjelenés éve: 2025 Terjedelem: 425 oldal