Ez a jegyzet Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan) nőkhöz is szóló ? de valójában
mindannyiunkat érintő ? tanításait foglalja össze, amelyek a modern világban is
időszerű kérdésekre adnak iránytűt: belső tartás, szívből élés, női minőség,
felelősség és teremtő erő.A könyv központi üzenete meglepően erős: ?A Nő az
Utolsó és Legmagasabb Inkarnáció? ? hiszen generációk származnak belőle, és
minden élet az Anyától indul. A jegyzet azokat az energetikai törvényeket és
lehetőségeket bontja ki, amelyek nőként segítenek tisztábban érteni saját
szerepünket, határainkat és erőnket ? és azt, hogyan tudunk igaz, méltóságteljes
életet élni a mindennapokban.Sokan ?a Nők kincsének? nevezik: olyan anyag,
amihez újra és újra vissza lehet térni, mert a tanítások rétegei idővel
mélyülnek, és a gyakorlás, önreflexió során egyre többet ad.Kinek ajánljuk? Ha
a Kundaliní jóga világa közel áll hozzád, és szeretnél rendszerezett magyar
nyelvű anyagot kézben tartani. Ha a női önismeret, a méltóság, a belső erő és
a szívből élés témái fontosak számodra. Ha olyan kiadványt keresel, amit nem
egyszer olvasol el, hanem napi inspirációként forgatsz. Hogyan használd a
leghatékonyabban? Olvass belőle naponta pár oldalt, és engedd, hogy a mondatok
?dolgozzanak benned?. Jelölj, jegyzetelj, térj vissza egy-egy részhez ? ez az
a fajta anyag, amit érdemes tanulmányozni, nem csak átfutni. Használd
önreflexióhoz: mit jelent ez nekem most, ebben az életszakaszban?   A szerzőről
? Bir Akal Kaur (Tengerdy Ágnes)Tengerdy Ágnes, spirituális nevén Bir Akal Kaur,
a YoginAquarian alapítója. 2002-ben egy súlyos baleset fordulópontot hozott az
életében: teljes lényével a jóga és a spiritualitás felé fordult. Azóta a jóga
számára nem csupán gyakorlás, hanem életút és hivatás: olyan eszközrendszer,
amely segít az embereknek megerősödni önmagukban, túljutni nehéz
életszakaszokon, és megtalálni a saját belső tartásukat.Ágnes évekig több
jógairányzatot is gyakorolt, hogy sérüléséből felépítse a testét. Ashramok és
külföldi hatha jógaiskolák tapasztalt vezetői kísérték a rehabilitáció útján ?
akkor is, amikor az orvosok amputációt javasoltak. A hatha jóga alapjai után
végül a Kundaliní jóga tanításai váltak a legmélyebb belső hívássá számára: Yogi
Bhajan öröksége, valamint a Szikh Guruk tanításai olyan irányt adtak neki,
amelyet azóta is következetesen képvisel és továbbad.Jelenleg az Egyesült
Államokban él, ugyanakkor világszerte tanít, valamint jóga- és
meditációtanárokat képez. Munkájának középpontjában az áll, hogy a gyakorlók ne
csak ?megértsék? a tanításokat, hanem a mindennapokban is képesek legyenek
alkalmazni őket: stabil idegrendszerrel, tisztább érzékeléssel, emelkedettebb
kommunikációval és belső erővel.Bir Akal Kaur tanításainak egyik meghatározó
fókusza a Humanológia, amely a Kundaliní jóga szemléletében azt jelenti: az
ember fizikai, mentális és lelki adottságait képes összehangolni az Univerzum
törvényszerűségeivel, és így emelkedettebben bontakoztathatja ki a saját
potenciálját.