Nem elég ?érteni? ? érezni és alkalmazni érdemes. Ez a kiadvány abban segít,
hogy a Vízöntő Kor kihívásai közepette (gyorsulás, túlterheltség, állandó
ingeráradat) ne csak túlélj, hanem tudatosan építsd fel az új alapokat:
kommunikációban, kapcsolódásban, belső egyensúlyban és életvezetésben.A
paradigmaváltás nem csupán hangulat vagy ?korszakváltás?: finom, mégis érezhető
változások zajlanak az energetikai működésben és a kapcsolódás módjaiban. A
könyv rámutat arra, hogyan válnak aktívvá új kommunikációs csatornák, milyen
jelenségek kísérik ezt a folyamatot ? és hogyan lehet mindezt stabil
idegrendszerrel, tisztább érzékeléssel és belső erővel fogadni.A kiadvány
egyszerre: tankönyv (rendszerezett szemlélet és fogalmi alapok), munkafüzet
(gyakorlati megértés és beépítés), kriya- és meditációgyűjtemény (a mindennapi
gyakorlatokhoz). A cél: hogy tudd, mi zajlik belül és kívül, és megtanuld a
kettőt úgy egyensúlyozni, hogy a mindennapokban is jelen legyen a harmónia,
megelégedettség és valódi boldogság ? akkor is, ha a világ ?őrültnek?
tűnik.Kinek ajánljuk? Ha érzed, hogy a felgyorsult világban könnyű szétesni, és
szeretnél stabilabb idegrendszert és tisztább fókuszt. Ha érdekel a Vízöntő
Kor szemlélete, és szeretnéd érteni, hogyan hat a mindennapi működésedre. Ha
nem csak olvasni szeretnél róla, hanem gyakorlatokon keresztül beépíteni. Ha a
Kundaliní jóga számodra eszköz a belső erő és a tudatos életvezetés felé. Hogyan
használd a leghatékonyabban? Válassz egy témát, olvass hozzá részeket, majd
végezd el a kapcsolódó kriyát vagy meditációt. Tartsd kéznél, és használd
rendszeresen, mert ez az anyag a gyakorlatban ?nyílik ki?. Figyeld a
változásokat: érzékelés, kommunikáció, stressztűrés, belső tartás.    A
szerzőről ? Bir Akal Kaur (Tengerdy Ágnes)Tengerdy Ágnes, spirituális nevén Bir
Akal Kaur, a YoginAquarian alapítója. 2002-ben egy súlyos baleset fordulópontot
hozott az életében: teljes lényével a jóga és a spiritualitás felé fordult.
Azóta a jóga számára nem csupán gyakorlás, hanem életút és hivatás: olyan
eszközrendszer, amely segít az embereknek megerősödni önmagukban, túljutni nehéz
életszakaszokon, és megtalálni a saját belső tartásukat.Ágnes évekig több
jógairányzatot is gyakorolt, hogy sérüléséből felépítse a testét. Ashramok és
külföldi hatha jógaiskolák tapasztalt vezetői kísérték a rehabilitáció útján ?
akkor is, amikor az orvosok amputációt javasoltak. A hatha jóga alapjai után
végül a Kundaliní jóga tanításai váltak a legmélyebb belső hívássá számára: Yogi
Bhajan öröksége, valamint a Szikh Guruk tanításai olyan irányt adtak neki,
amelyet azóta is következetesen képvisel és továbbad.Jelenleg az Egyesült
Államokban él, ugyanakkor világszerte tanít, valamint jóga- és
meditációtanárokat képez. Munkájának középpontjában az áll, hogy a gyakorlók ne
csak ?megértsék? a tanításokat, hanem a mindennapokban is képesek legyenek
alkalmazni őket: stabil idegrendszerrel, tisztább érzékeléssel, emelkedettebb
kommunikációval és belső erővel.Bir Akal Kaur tanításainak egyik meghatározó
fókusza a Humanológia, amely a Kundaliní jóga szemléletében azt jelenti: az
ember fizikai, mentális és lelki adottságait képes összehangolni az Univerzum
törvényszerűségeivel, és így emelkedettebben bontakoztathatja ki a saját
potenciálját.