125 könnyen elkészíthető, szezonális, a mediterrán étrenden alapuló egészséges
fogás, amelyet a család minden tagja imádni fog! A laktató egytálételek, gyorsan
elkészíthető grillezett és egyserpenyős fogások, tápláló levesek, vitamindús
saláták és ínycsiklandó desszertek mellett a szerző azokra is gondol, akiknek
kiemelten fontos a tápanyagbevitel külön fejezetet szentel a fehérjedús
ételeknek is. A receptek mellett praktikus ötletekkel, menütervezéssel, tárolási
tippekkel és technológiai leírásokkal gazdagodhatunk, így a vacsorakészítés
egyszerű és örömteli elfoglaltság lesz. Suzy Karadsheh a The Mediterranean Dish
gasztroblog alapítója, receptjeivel millióknak segít követni a világ
legegészségesebb étrendjét. Első könyve, a Mediterrán konyha bestseller lett.
The New York Times bestseller