Miért vágynak az emberek a félelem nélküli élet titkos receptjére? Miért fél
mindenki a félelemtől? És vajon én már szembenéztem minden démonommal? Az elmúlt
tizenöt évben számtalan háborús övezetet és békés terepet megjárva ezekre a
kérdésekre kerestem a választ, és vizsgálni kezdtem a félelmeimet, tudósítóként,
anyaként, félig arab nőként, magyar állampolgárként. Rájöttem, hogy a félelem
üzemanyagként működik bennünk, ami kihozhatja a legjobb és a legrosszabb
oldalunkat is. De mitől függ, hogy éppen melyiket? Erre a kérdésre kerestem a
választ, amikor elindultam a félelem feltérképezésének útján. Megrázó események
túlélőit, valamint neves kutatókat és világhírű szociálpszichológusokat
kérdeztem arról, hogyan formálja át a félelem a testünket és a lelkünket,
miképpen alakítja át a szokásainkat és viselkedésünket. Amikor e könyv első
kiadása megjelent, álmomban sem gondoltam volna, hogy néhány évvel később egy
láthatatlan ellenség, egy vírus kényszeríti térdre az egész világot. És ez teszi
a könyvem üzenetét még aktuálisabbá, hogy az érzéseinket, a félelmeinket, a
szorongásainkat ne elfojtani akarjuk, hanem sokkal inkább a megértés, a
megküzdés és a nehéz helyzetek újraértékelése motiváljon minket. - Al Ghaoui
Hesna Al Ghaoui Hesna figyelemre méltó könyve, a Félj bátran, emberi
természetünk megértésének kritikus kérdéséről szól: a FÉLELEMRŐL. Lebilincselő
módon mutatja be, hogyan működik a félelem mindnyájunkban - paradox módon
egyszerre az érdekünkben és a hátrányunkra. Vedd meg ma ezt a felbecsülhetetlen
értékű kincset, olvasd el holnap, gyarapodj belőle intellektuálisan és
személyesen egyaránt. - Philip Zimbardo, a Stanford Egyetem pszichológia
tanszékének professzor emeritusa, a híres stanfordi börtönkísérlet irányítója Al
Ghaoui Hesna Prima Primissima-díjas újságíró, filmkészítő, aki a Magyar
Televízió munkatársaként több mint húsz országból, köztük számos háborús
övezetből tudósított. Bábel című riportsorozatában az emberi viselkedés
mozgatórugóit járta körbe, Bátorságlabor című podcastjében pszichológusokat
faggatott a megküzdési képesség titkos receptjéről. Kétgyermekes anyaként a
bátorság témájával a gyerekeket is megszólította, Holliról szóló sorozatával.
2021-ben egy Fulbright kutatói ösztöndíjnak köszönhetően lehetősége nyílt arra,
hogy a félelem és a lelki alkalmazkodóképesség motívumait a kaliforniai Berkeley
Egyetemen tanulmányozza.