?Kapcsolatképtelen nemzedék? ? mondják azokra a fiatalokra, akiknek
párkapcsolatai a közelségtől és az intimitástól való félelem miatt újra és újra
zátonyra futnak. Korjelenségről lenne szó? Nem, mondja Stefanie Stahl
pszichológus, a kötelékfóbia szakértője. Problémás kapcsolatok mindig is voltak,
a kötődés viszont alapvető emberi szükségletünk. Életszerűen és praktikus
gyakorlatokkal mutatja be, hogyan fejleszthetjük kötődési és autonóm
képességeinket, amivel egyszersmind önbecsülésünket is megerősíthetjük. A belső
gyermek modelljén magyarázza el, miképpen határozzák meg gyerekkori élményeink
és az azokból fakadó védekezési stratégiáink felnőttkori kapcsolatainkat. És azt
is, hogyan tudunk ezen változtatni úgy, hogy párkapcsolatunkban megtaláljuk az
egyensúlyt alkalmazkodás és önérvényesítés között.