Ízelítő a témákból: Mi mindent tehetünk boldogságunk érdekében? Hogyan tűzzünk
ki pozitív célokat? Melyek a legfőbb akadályai a boldogság elérésének és hogyan
tudjuk ezeket átalakítani? Hogyan legyünk helyesen optimisták? Mi a boldog élet
tizenkét aranyszabálya? Mi a pozitív lét hét dimenziója? Hogyan tudjuk
megváltoztatni a gondolkodásunkat úgy, hogy ezáltal örömtelibbé váljon az
életünk? Mit tanítottak a boldogságról az ókori bölcsek, és mit tanít a modern
pszichológia?