Az Alapítvány az Egészséges Településekért kezdeményezésére születő kötet
nemcsak sok izgalmas receptet tartalmazó szakácskönyv, hanem életmódot és
életszemléletet közvetít. Az könnyű ételek fogyasztása csak egyik eleme az
egészséges életmódnak, melynek eléréséhez a könyv sok hasznos, gyakorlati
tanácsot ad, s melyhez néhány sztárinterjúval. Dobrev Klára előszavával.