Leckék az önértékelésről Szerző: Jamie Kern Lima Libri Könyvkiadó, 2025 Az
életben nem a reményeid és az álmaid határozzák meg, milyen magasra tudsz majd
szárnyalni, hanem az önértékelésed. Nem oda emelkedsz fel, amiről azt hiszed,
hogy lehetséges, hanem oda zuhansz vissza, amiről elhiszed, hogy azt érdemled. A
céljaid és a munkahelyi ambícióid közül nem azt éred el, amire a képzettséged és
a képességeid alkalmassá tesznek, hanem azon a szinten fogsz megállni, amiről
azt gondolod, hogy azt érdemled, és amelyen tudatosan vagy tudattalanul
meghatároztad a saját belső identitásodat. A romantikus kapcsolataidban a
bensőségesség, a sebezhetőség és a szeretet csak olyan szintű és mélységű lehet,
amilyen szintű és mélységű az önmagad iránti szereteted és sebezhetőséged.
Ugyanez a helyzet a barátságaiddal is. [...] És ugyanez a helyzet a testeddel
is. A testedet érezheted szégyenforrásnak vagy két lábon járó csodának is, attól
függően, hogyan viszonyulsz a saját értékedhez. Ha megváltozik az elképzelésed
arról, mi az, amit megérdemelsz, akkor az egész életed megváltozik. - Előfordult
már veled, hogy bár tudtad a választ egy kérdésre, mégis csöndben maradtál? -
Hogy azt érezted, a meghirdetett állást pont neked találták ki, mégsem mertél
jelentkezni? - Hogy tetszett valaki, de nem volt elég bátorságod nyíltan
beszélni az érzéseidről? Mekkora árat fizettél már azért, mert nem hittél
önmagadban? Jamie Kern Lima jól ismeri a sikerhez vezető út buktatóit. Életét
örökbe adott gyermekként kezdte, de sok-sok ballépést és csalódást követően
végül az Egyesült Államok egyik legelismertebb vállalkozója lett. Mindehhez nem
csupán kitartó munkára volt szükség, hanem sziklaszilárd hitre is abban, hogy
mindazt, amiről álmodik, meg is érdemli. Te magad vagy a csoda című könyvében
Jamie őszintén mesél arról, hogyan tanult meg bízni önmagában, és megosztja
velünk azokat az egyszerű, mégis szemléletformáló trükköket, amelyek
segítségével mi is elindulhatunk a változás felé. A fejezetekből megtanulhatjuk,
mi kell az erős önértékeléshez, hogyan harcolhatunk a káros gondolatok ellen, és
hogyan adhatunk olyan mélységet az életünknek, amely mindennap közelebb visz
bennünket a kiteljesedéshez. A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve:
2025 Terjedelem: 350 oldal