Szerző: Alice Gendron Open Books, 2024 Milyen valójában ADHD-val élni? Alice
Gendront 29 éves korában diagnosztizálták ADHD-val. Azóta szeretetre méltó,
humoros rajzaival és praktikus tanácsaival ADHD-s emberek ezreinek segít
szembenézni a mindennapok kihívásaival, és fáradhatatlanul igyekszik eloszlatni
az ADHD-t övező tévhiteket és félreértéseket. - Hogyan birkózzunk meg a
kételyekkel, a haraggal és a félelemmel, miután ADHD-val diagnosztizáltak? - Mi
a különbség a hiperaktív-impulzív és a figyelemhiányos ADHD között? - Hogyan hat
az ADHD a mindennapokra a felkeléstől a munkán át a randizásig és a főzésig? -
Mit jelent például az analízisparalízis, a hiperfókusz, az idővakság vagy az
ADHD-adó? A szerző kipróbált és bevált trükkök és tippek sokaságával segít, hogy
hogyan tehetjük könnyebbé a mindennapokat, és hogyan bánjunk ADHD-s agyunkkal,
hogy végre valóban megértsük önmagunkat. A kötet adatai: Kötés: keménytáblás
Megjelenés éve: 2024 Terjedelem: 206 oldal