Szerző: Marion Deuchars Scolar Kiadó, 2023 JÓGA mindenkinek! Ha ez a madár meg
tudja csinálni, akkor BÁRKI meg tudja. Marion Deuchars évek óta jógázik, és jól
tudja, milyen előnyökkel jár. Most megosztja ezt a szenvedélyét az olvasókkal az
általa kitalált madárfigura segítségével. A Jóga merev madaraknak elutasítja a
stúdiófotózás kliséit a közvetlenebb, hívogatóbb megjelenés érdekében. Néhány
ecsetvonással Deuchars minden pozícióban megörökíti a madarat, a harcosállástól
a fapózig. Művészete mosolyt csal az olvasó arcára, akár gyakorló, akár kezdő
jógázóról van szó, és még a mozgásszegény életmódhoz szokott embereket is arra
ösztönzi, hogy úgy lélegezzenek, nyújtózkodjanak és hajoljanak, ahogyan még
soha. A kötet adatai: Kötés: keménytáblás Megjelenés éve: 2023 Terjedelem: 80
oldal