Rövid leírás: Belekezdeni az életmódváltásba első hallásra nem tűnik
bonyolultnak. De ahhoz, hogy ne mindig újrakezdőként állj a rajtvonalnál, már
sokkal komolyabb tervezés kell. Ebben nyújt számodra segítséget ez a notesz.
Jegyzetelj rendszeresen, kövesd nyomon a pozitív változásokat, mert ez fogja
fenntartani a motivációdat! Nincs más dolgod, csak kezdd el, fogadd meg a
tanácsaimat és bízz magadban: egy harmonikusabb élet lesz a jutalmad! Kiadó:
Szalay Könyvkiadó Kiadás éve: 2023 Méret: 144*198 mm Oldalszám: 96 oldal Kötés:
spirál