Az aktív test és lélek őre.Serkentheti a növekedési hormont, jótékonyan hathat a
pajzsmirigy működésére, a szellemi teljesítményre és a libidóra, enyhítheti a
stressz és a depresszió tüneteit.Az Ashwagandha (Withania Somnifera, vagy
ebszőlő) készítmény nem más, mint a fent említett növény gyökerének szárított és
őrölt formája.Az Ayurvédában az Ashwagandha az egyik fő rasayana, azaz fiatalító
készítmény. Korosztálytól függetlenül ajánlják a fogyasztását, mint a ginzenget
a szervezet erősítésére és stressz oldóként is javasolják a felnőtt korban.A
fiatalító kúrák alkalmazása a tradicionális Ayurvédában, nemcsak általános
területen zajlik, de kifejezetten bizonyos testi funkciókhoz is kötik egyes
növények alkalmazását. Az Ashwagandhát évszázadok óta használják a szexuális
energiák táplálásában és a libidó egészséges szinten tartásának
érdekében.Általános hatásai az Ayurvédikus megfigyelések alapján:Erősítheti a
szervezetetJavíthatja a szellemi teljesítménytKiszáradt, legyengült szervezetnél
gyorsíthatja a regenerálódástStressz oldóFokozhatja a libidótSavas vivő anyaggal
való bevitelnél (pl. tej, méz, gyümölcslé) fokozott merevedést
indukálhat.Ayurvédikus megfigyelések alapján a következő betegségek kezelésében
használható:StresszFáradtságSzorongás, DepresszióIdeg kimerültségÖregkori
gyengeségSzexuális energiák táplálásaKóros soványságKorai öregedésReumás
zavarokAsztmaKülsőleg enyhítheti a köszvénybetegség tüneteit