Az PRO-sport gyöngyös ugrálókötél kiváló hatást gyakorol a keringési rendszerre,
amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy a küzdősportolók többsége is gyakran
használja az ugrókötelet az erőnléti edzések során. Az ugrálókötél edzés
kitűnően fejleszti az állóképesség mellett a koordinációs- és a ritmusérzéket
is. Ahhoz ugyanis, hogy jól tudjunk ugrókötelezni, kiemelten fontos, hogy jól és
ritmusosan koordináljuk mozgásunkat, hiszen a gyakorlatokat nagyon gyorsan kell
végrehajtani. Az intenzitást ráadásul magunkhoz viszonyíthatjuk, így végezhetünk
akár szimpla kardió edzést Szintén nagy előnye az ugrálókötél edzésnek, hogy
alkalmazásával a sérülésveszélyt szinte nullára, de mindenképpen nagyon
minimálisra csökkenthetjük.A kötél hossza 3 méter.