Virtufit Állítható súlyzószett 30,5kg leírásaA Virtufit Állítható súlyzószett
30,5kg-os kiszerelésben kapható szett! Különböző típusú fitneszgépek léteznek,
amelyek mind erősítő, mind kardió edzéshez használhatók. Ezek közül a
legnépszerűbbek évek óta a súlyzókészletek. Minden izomcsoporthoz használhat
súlyzókészletet. A mellkas, a hát, a tricepsz, a bicepsz, a lábak, az alkarok, a
has és a vállak mind jól edzhetők egy súlyzókészlet használatával. Különösen
erősítő edzések során használnak sokat súlyzókészletet az emberek. A
legnépszerűbb gyakorlatok: a fekvenyomás, a guggolás és a dead lift erőemelés,
de számtalan más gyakorlatot is végre lehet hajtani egy súlyzószettel. Ehhez a
készlethez egykezes súlyzók is tartoznak, hogy még változatosabb legyen az
edzés.Koordináció és egyensúlySokan jobban szeretik a súlyzókészletet/súlyzókat
használni, mint a gépeket. Ez főleg azért van, mert jobban variálhatod a
gyakorlatokat. A mozgások szabadsága nincs korlátozva, ez a helyzet a gépekkel
végzett gyakorlatok során, hogy sokszor nem úgy állnak a karok, a lehúzók, ahogy
az nekünk kényelmes lenne. Ezenkívül sokszor jobban tud koncentrálni súlyzóval
végzett edzés közben, mint a géppel végzett edzés során. A súlyzóval végzett
edzés javítja a koordinációt és az egyensúlyt. Fontos, hogy a gyakorlatok
végzése közben ügyeljen a helyes testtartásra. Amikor elkezd (nehéz) súlyokat
emelni, mert ha a testtartása a végrehajtás közben nem optimális, nagy a sérülés
esélye.Ez a 30,5 kg-os VirtuFit súlyzókészlet a következőkből áll:1 hosszú
súlyzó rúd 2 kg2 egykezes súlyzó rúd 0,5 kg6 súlytányér 1,25 kg4 súlytányér 2,5
kg2 súlytányér 5 kgA súlyzórudak és tárcsák átmérője 25 mm.VariálhatóságA
készlet több különböző súlytárcsából és rúdból áll, ahol könnyedén eldöntheted,
mekkora súllyal szeretnél edzeni. Ez nagyon megkönnyíti, hogy sok variációt
adjon az edzéshez. Azt tanácsoljuk, hogy ne emelje túl gyorsan a súlyokat a
sérülések miatt, mindig fokozatosa, lépésről, lépésre fejlődjön. A VirtuFit
súlyzókészletei kiváló minőségűek.- Felhívjuk figyelmét, hogy a súly rögzítők
ugyanabban a "csőben" vannak, mint a súlyzórúd. Kicsomagoláskor néha benne
ragadnak. Világítson a csőbe, ha nem találná a rögzítő gyűrűket.Ingyenes edzési
videóEhhez a súlyzókészlethez QR-kód tartozik. Olvassa be ezt a kódot
okostelefonjával vagy táblagépével, és azonnali ingyenes hozzáférést kap az
edzésvideóhoz. Ezzel az oktatóvideóval professzionális edzők leckéit követheti,
ihletet meríthet új gyakorlatokhoz, és megtanulhat hatékonyabban edzeni.VirtuFit
márkaA Holland VirtuFit fitnesz márka kiváló minőséget garantál. A
fitneszeszközök és fitnesztermékek minőségi anyagokból készülnek, emellett nagy
figyelmet fordítanak a könnyű kezelhetőségre, a dizájnra és a széleskörű
funkcionalitásra.Virtufit Állítható súlyzószett tulajdonságaiSzínek:
FeketeMéretek (H x Sz x Ma): Súlyzó: 45 x 44 x 22 - hosszú rúd: 140 x 25,5 x
25,5 cmCsomagolás méretei (H x Sz x Ma): Súlyzó: 46 x 27 x 24 cm - hosszú rúd:
144 x 7 x 7 cmSúly: 30,5 kgSúly csomagolással együtt: 33 kgAnyagok: fém,
műanyag, cementRúd átmérője: 25mmSúlytárcsák belső átmérője: 25mm