A kezdő jógázók számára a jógablokk biztonságos és hasznos kiegészítő. A
túlerőltetés helyett a blokk ?kiterjeszti? a karok és lábak hatótávolságát, így
a pózok és nyújtások fokozatosan könnyebben elérhetővé válnak, és a haladó pózok
is biztonságosan gyakorolhatók. Ezenkívül a jógablokk ülőtámaszként is
szolgálhat meditáció közben.