?Jobb erőnlét a hosszabb életért? Ön ezzel a DVD-vel egy könnyen követhető és
élvezetes Pilates programban vehet részt. Ez a program mindenki számára ideális
- elérhető a kidolgozottabb láb és kar - a formátlan izmok újraformálása - jobb
ízületi erő és mozgathatóság - jobb tartás A gyakorlatok során csak természetes
testmozgás történik