A tökmagolaj zsírsavösszetételének köszönhetően hozzájárulhat a napi ajánlott
telítetlen zsírsavfogyasztás, különösen a többszörösen telítetlen linolsav
bevitelének kiegészítéséhez. Napi 190-600 mg tökmagolaj fogyasztása hozzájárul
az alsó húgyúti rendszer és a prosztata megfelelő működésének fenntartásához, és
a vizelet áramlásához. Elősegíti a megfelelő prosztataműködést. Összehasonlítva
más étolajakkal: a tökmagolaj véd a leghatékonyabban a szabad gyökökkel szemben.
A szabad gyökök rendkívül reaktív anyagok, melyek szerepet játszanak a
betegségek kialakulásában és lefolyásában (pl. érelmeszesedés, öregedési
folyamatok többek között). Az érelmeszesedés a szív- és érrendszeri betegségek
okozója. Egyidejűleg megállapították, hogy a tökmagolaj rendelkezik a legerősebb
védőhatással (antioxidáns erő) összehasonlítva az összes többi megvizsgált
étolajjal. A hagyományos előállítás megóvja az egészség szempontjából értékes
hatást. Ha étrendünkben a telített zsírsavak fogyasztását többszörösen
telítetlen zsírsavakkal helyettesítjük (napi 13-22 g), kedvező hatást
gyakorolhatunk a vér összes, és LDL koleszterin szintjére. Kb. 46% zsírt
tartalmaz, amelynek 57%-át többszörösen telítetlen zsírsavak teszik ki. A színe
sötétbarnás vagy zöldes, íze kifejezetten aromás. A népi gyógyászatban
húgyhólyag- és prosztatapanaszok esetén alkalmazzák. Férfiak, akik szeretnének
megelőzni időskori bajokat, kezdjék el időben a tökmagolaj fogyasztását! Hasonló
módon a hölgyek is sokat tehetnek a húgyhólyagjuk érdekében, megelőzve sok
kellemetlenséget. A tökmagolaj kifejezetten finom, selymes, zamatos, Egyes
tanulmányok szerint a tökmagolajban található E-vitaminnak a nemi vágy
megszületésében is szerepe van, ezért akik a zöld olajat fogyasztják, azoknak a
szexuális életük pezsgőbbé, olajozottabbá válik, ráadásul természetes
módszerekkel. 100g tartalmaz: Energia: 3700kJ/900kcal Fehérje: 0g Szénhidrát: 0g
Zsír: 99g Ebből telített zsír: 17g Egyszeresen telítetlen zsír: 35g Többszörösen
telítetlen zsír: 47g Koleszterin: 0g E-vitamin: 60mg