A C-vitamin vízben oldódó, nagyhatású antioxidáns. Egyike a leggyakrabban
szedett vitaminoknak. Az aszkorbinsav egy nagyon jól felszívódó por alapú
C-vitamin forrás. Egyszerűen elkeverhető teában, vagy akár limonádé is
készíthető belőle. A C-vitamin hozzájárul: az immunrendszer normál működéséhez
intenzív test?mozgás alatt vagy azt köve?tően. a normál energiatermelő
anyagcsere-folyamatokhoz. az idegrendszer normál műkö?déséhez. a normál
pszichológiai funkció fenntartásához. az immunrendszer normál működéséhez a
sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez - antioxidáns hatásának
köszönhetően a fáradtság és a kifáradás csök?kentéséhez. az E- vitamin redukált
formájának regenerálásához. fokozza a vas felszívódását. A C-vitamin hozzájárul
a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül az alábbi funkciókhoz: az erek
normál állapotának, műkö?désének fenntartásához. a normál csontozat
fenntartásához. a porcok normál állapotának, műkö?désének fenntartásához. a
fogíny normál állapotának fenntar?tásához. a bőr normál állapotának, működésének
fenntartásá?hoz. a fogak normál állapotának fenntartásához. Napi ajánlott
mennyiség: 1/2 mokkáskanál (kb. 1000mg)