A triptofán nem csak a fehérjék termeléséhez elengedhetetlen, hanem a niacin (
B3 vitamin) előállításához is. A fehérjeépítésen túl számos anyag termelődéséhez
is elengedhetetlen, ilyen például a szerotonin is, mely az alvást szabályozó
hormon, a melatonin prekurzora. A triptofán hozzájárul a mentális egészség, a
pozitív kedélyállapot, a jó kognitív funkciók fenntartásához. A pantoténsav és a
B6-vitamin részt vesz a fáradtság, kifáradás csökkentésében. A pantoténsavnak
szerepe van a normál mentális teljesítmény megőrzésében, hozzájárul a szteroid
hormonok és egyes ingerületátvivő anyagok normál szintéziséhez és
anyagcseréjéhez.