Abodza virága nem csak arra jó, hogy kora nyáron ízletes szörpöt készítsünk
belőle, hanem jelentős gyógyerővel is rendelkezik. A virágból készített tea
izzasztó hatású, fogyasztása felső légúti fertőzések, köhögés, asztma esetében
is javasolható. A bodza manapság is számos megfázás és nátha elleni készítmény
összetevője. Rutintartalmának köszönhetően a fehér ernyővirágzat érerősítő
hatású. Teája visszér esetében ajánlható, azonban ödémásodáskor is hasznos
segítséget jelenthet. Megfázások kezelése és az immunrendszer erősítése esetében
mind a virágzat, mind a termése hasznos háziszer lehet, ugyanis nemcsak
virágzatából lehet teát készíteni, avagy inhalációra használni, hanem termésének
leszűrt levét is, amiben a magas C-vitamin-tartalom speciális flavonoidok
jelenlétével társul. A bioflavonoidok ? melyeket olykor P-vitaminként is
emlegetnek, és a véredények állapotára hatnak kedvezően ? a növényvilág
sokszínűségéért felelősek. Védik a növényeket a kártevőkkel szemben, s
közvetlenül a termés héja, illetve a virágok és a kéreg felülete alatt
találhatók. ? A fehér bodzavirágok főleg rutint tartalmaznak, mely antibiotikus
hatású és érerősítő. ? Minden rózsaszín, piros vagy ibolyaszínű növényi részben
bőségesen találhatók antociánok, melyek az immunrendszerünket károsító szabad
gyökök elleni harcban nélkülözhetetlenek. Hatásukra növekszik a különféle
enzimek aktivitása, melyek képesek a veszélyes rákképzőket hatástalanítani. Az
antociánok csökkentik a hajszálvékony véredények áteresztőképességét, növelik az
erek falának ellenálló képességét. A C-vitaminnal együtt olyan sérüléseket is
regenerálni képesek, melyek betegségokozó lerakódásokból adódnak.