Izlandi Zuzmó - Cetraria islandicaBélbetegségekben, vérzések csillapítására,
hörghurutnál, köhögésnél, bélbetegségekben, pajzsmirigy-túltengésnél alkalmazzák
jódtartalma miatt.Különösen a száraz köhögés és a kezdődő influenzás fertőzés
gyógyítására alkalmas, de gyomorrontás, étvágytalanság vagy betegség utáni
gyenge állapot esetén is bevált szer.Hatóanyaga a sok növényi nyálka miatt a
keserű zuzmósav, amelynek antibiotikus hatást is tulajdonítanak. A hivatalos
gyógyászat a felső légúti megbetegedéseknél a köhögési inger csillapítására
ajánlja, de ettől függetlenül bármilyen megfázásos, fertőzéses betegségek esetén
is javasolt fertőtlenítő hatása miatt.Elkészítése: 1 púpozott teáskanál teafüvet
forrázz le 2,5 dl vízzel, majd hagyd állni 5 percig lefedve. Ezután leszűrve,
ízesítés nélkül fogyaszd, napi 2-3 bögrével szükség szerint.