Csalángyökér -Urticae radixTele van vitaminokkal, legfőképpen C-, B-, K-,
U-vitaminnal és A-provitaminnal is. Továbbá ásványi-anyag tartalma is jelentős,
kiváló vas forrás, de van még benne magnézium és cink is. Jól alkalmazható
köhögésre és asztma ellen is, hatásos érelmeszesedés megelőző tulajdonsággal
bír, kiváló vértisztító, és vízhajtó, eltávolítja a szervezetből a mérgeket,
salakanyagokat, vas tartalma miatt igen jó a vérszegénységre, a húgyúti
betegségek hatásos orvoslója, pozitívan hat a bélbetegségekre, kedvező hatású
ízületi bántalmak, reuma, és más izom fájdalmak esetén, különböző bőrbetegségek
esetén is szép javulás érhető el használatával, és végül, de nem utolsósorban
kiváló immunerősítő tulajdonsággal is.Elkészítése: főzéssel készítünk teát.
Forrásban lévő vízbe dobjuk a gyökeret, majd lassú tűzön 3-4 percig főzzük. Kb.
3 dl vízhez adunk egy csapott evőkanál szárított, aprított gyökeret.