Levendulavirág- Lavandulae flosA levendulaviárg teáját leginkább
stresszoldásra, ideges eredetű alvási problémák, idegfeszültség, migrén
kezelésére használják. Azon kevés gyógynövények közé tartozik, melyeket
kisbabáknál is alkalmazhatunk, ha nem tudnak aludni, feszültek, sírósak.A
levendula legfontosabb hatóanyaga a virág különösen kellemes illatú illóolaja,
mely nyugtatólag hat az idegrendszerre, oldja a depressziót és a feszültséget.
Mindezzel elősegíti a nyugodt alvást is. Emellett az emésztőrendszerre is
jótékony hatással bír. Fokozza az epetermelést, görcsoldó, szélhajtó
hatású.Kiválóan alkalmas a migrén és az ideges fejfájások leküzdésére,
jelentősen csökkenti a fáradtságot és élénkíti az
immunrendszert.Gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása miatt
alkalmazható torokfájás és mandulagyulladás esetén is. Eloszlatja a melléküregi
gyulladások során felgyűlt váladékokat, dugulásokat.A levendulaolaj megnyugtatja
a gyulladásos bőrt, beleértve a pikkelysömört és az ekcémát is. Erre a célra
főzetét is alkalmazzák lemosó- és borogató szerként. Csillapítja a napozás
okozta leégést, hűti a herpeszeket. Megnyugtatja, kiegyensúlyozza a bőr
zsírosságát, segíti a bőrhibák gyógyulását, serkenti annak
anyagcsere-folyamatait és elősegíti táplálását. Csillapítja a pattanások miatt
keletkezett gyulladásokat, szabályozza a fejbőr zsírosságát, támogatja a
túlápolt haj regenerálódását.Elkészítése: 2 teáskanál szárított levendulavirágot
forrázz le 2,5 dl vízzel, hagyd állni 5 percig, majd szűrd le. Mézzel ízesítve
fokozható nyugtató és fertőtlenítő hatása. Alvászavarok esetén érdemes lefekvés
előtt egy órával elkortyolgatni. Napi 2-3 csészével fogyasztható.