Fodormentalevél - Menthae crispae foliumA mentaféléket (borsmenta, fodormenta)
hagyományosan az epekő kezelésére használják a népgyógyászatban. Kiváló
emésztésjavító, bélgörcsoldó, és gyomorégés ellen is használható.A borsmentával
ellentétben nem tartalmaz mentolt, ezért kíméletesebb és a mentolra érzékenyek
is biztonságosan fogyaszthatják. A fodormenta hatásos köhögés ellen, segít a
hörgők nyálkahártya-duzzanatainak kezelésében, nyugtatja a hörgőket, csillapítja
a köhögést.Elkészítése: 3 dl forrásban lévő vízzel forrázz le 2 teáskanálnyi
összeaprított fodormentalevelet, majd 5 perc elteltével szűrd le. Nyáron
üdítőként is fogyasztható kihűtve.Káros mellékhatása nem ismert, korlátlan ideig
fogyasztható.