GAL Glicin ? 100% glicin, édes íz, 166 adag, 500gA glicin egy természetes
aminosav, mely nagy mennyiségben található meg a kollagénben. Mellékíz mentes
édes íze miatt ételek/italok édesítésére is alkalmas. Hőálló, így süteményekbe
és forró italokba is alkalmazható. Édessége kb a normál kristálycukoréval
megegyező.A glicin a kollagén típusú fehérjékben legnagyobb mennyiségben
előforduló aminosav. Más fehérjeforrásokban csak kis mennyiségben fordul elő.
Manapság sokkal kevesebb kollagén típusú fehérjét fogyasztunk mint őseink,
hiszen a körömpörkölt, csontlé, kocsonya, pacal és hasonló ételek nem túl
divatosak már. Jelentősen eltolódott tehát a fehérjebevitelünkből származó
aminosavak aránya. (Például csökkent a glicin a többihez képest.) Evolúciónk
során nem ez volt a jellemző, így felmerül a gyanú, hogy ennek káros
következményei lehetnek. A glicinpótlás előnyös hatásai is ezt a sejtést
erősítik.Összetevők: 100% glicin.Hatóanyag 15 g-ban / 5 g-ban / 3 g-ban: Glicin
15 g 5 g 3 gÁtlagos tápérték 100 g-ban / 15 g-ban / 5 g-ban / 3 g-ban: Energia
1638 kJ / 396 kcal 246 kJ/59 kcal 82 kJ/20 kcal 49 kJ/12 kcal Fehérje 99 g / 15
g / 5 g / 3 gFogyasztási javaslat: Napi 3-15 g közti mennyiség fogyasztását
javasoljuk. Lefekvés előtt szopogasson el 3 grammot, vagy 1 dl langyos-meleg
vízben oldva 4-5 grammot kortyolgasson el. Ez segíti a gyorsabb elalvást,
csökkenti a felébredések számát és pihentetőbb alvást biztosít. Átlagosan 4-5
gramm elfogyasztása étkezés előtt, közben vagy után javítja a
vércukorszint-emelkedést. Emellett, amennyiben egy adott étkezésben nem voltak
kollagéntípusú fehérjék, az utána elfogyasztott 1 teás- vagy mokkáskanálnyi
glicin segíti a táplálkozással bevitt aminosavak arányának kiegyensúlyozását.
Nincs értelme egyszerre 5 grammnál többet fogyasztani, emellett arra
érzékenyeknél laza székletet is okozhat az ennél magasabb dózis.Sokan édesítésre
is használják. Kávéba vagy bármilyen folyadékba belekeverhető, süteményekbe is
bele?süthető. Kellemes, mellékízmentes édes íze van, közvetlenül a szájba véve
azonban már-már túlságosan édes.A GAL adagolókanállal történő mérésnél a por a
kanálfej végénél mindig a peremig érjen, s a vízszintesre terített por szintje a
nyél ábrán szereplő pontjáig fusson. A lapátoló mozdulat után az esetleges
felesleget finom kocogtatással csökkentheti a kívánt szintre. Egy-két próba után
könnyed rutinná válik.Eltarthatóság: Felbontást követően a terméket mindig
gondosan zárja vissza, így fél éven át fogyasztható marad.Figyelmeztetés: Az
ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a
kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek elől
elzárva tárolandó.Forrás: gyártó/forgalmazó 2026. január