Greenmark bio datolya aszalt magozott 250 g Származási ország: Tunézia A
datolya, a pálmák családjába tartozó datolyapálma gyümölcse. Felszeletelve vagy
leturmixolva is fogyasztható édes előételekhez, pikáns húsételekhez,
pudingokhoz, müzliben, turmixokban, süteményben, muffinban, kenyérhez és egyéb
desszertekhez. Megtölthetjük krémsajttal vagy mogyoróval Ínyenceknek szárnyasok
és halételek mellé is ajánljuk. Dióval és mogyoróval párosítva is igen ízletes.
Segíti az emésztést, Candida diéta során nem ajánlott, 0 vércsoport diéta során
semleges, A és AB vércsoport diéta során nem ajánlott, Ez a hihetetlenül édes
gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egészséges rostokkal,
valamint A- , B6 - és K-vitamint is tartalmaz. Található benne kalcium,
magnézium, foszfor, réz, kálium és cink. Sok benne a szénhidrát, viszont magas a
rosttartalma is, így a benne lévő cukrok, melyek fruktóz, szukróz és glükóz
formájában vannak jelen, lassabban szívódnak fel belőle, így nem dobják meg
annyira hirtelen a vércukor szintet. A datolya csersavat tartalmaz, ami egy
természetes antioxidáns A csersav megelőzi a sejtek károsodását és
gyulladáscsökkentő tulajdonságal is rendelkezik.