A borsmenta tea egy népszerű gyógynövénytea, amit a borsmenta (Mentha ×
piperita) leveleiből készítenek. A borsmenta egy aromás és frissítő növény, és a
tea, amit belőle készítenek, kellemes ízű és illatú. A borsmenta tea számos
egészségügyi előnnyel rendelkezik, és gyakran fogyasztják az alábbi okok
miatt:Gyomor- és emésztési problémák enyhítése: A borsmenta teának
gyulladáscsökkentő és görcsoldó tulajdonságai lehetnek, amelyek segíthetnek
enyhíteni a gyomor- és bélrendszeri problémákat, például gyomorégést, puffadást,
és hasmenést.Fejfájás és migrén enyhítése: A borsmenta teát néha fejfájás vagy
migrén kezelésére használják, mivel segíthet enyhíteni a fejfájást és a
feszültséget.Légúti problémák kezelése: A borsmenta tea inhalálható párokkal
segíthet enyhíteni az orrdugulást és a légúti problémákat, például az allergiás
tüneteket vagy az influenza tüneteit.Stressz és szorongás csökkentése: A
borsmenta tea frissítő illata és íze segíthet ellazítani és csökkenteni a
stresszt és szorongást.Kellemes íz és illat: A borsmenta tea egyszerűen finom és
frissítő ízű, így sokan élvezik fogyasztani, akár csak a kellemes íz és illat
miatt is.Fontos azonban megjegyezni, hogy a borsmenta tea néha savas refluxot
okozhat, így azoknak, akiknek ilyen problémájuk van, érdemes óvatosan
fogyasztani. Emellett allergiás reakciók is előfordulhatnak néhány emberben a
borsmentával szemben, így először kis mennyiségben érdemes kipróbálni, hogy
nincs-e negatív reakció.Összetevők: borsmentalevél Elkészítés: A borsmenta tea
elkészítése egyszerű. Forraljunk fel vizet, majd öntsük le a forró vízzel a
borsmentaleveleket vagy teafiltert. Hagyjuk ázni néhány percig, majd ízlés
szerint adhatunk hozzá mézet vagy citromot.Tárolás: Száraz, hűvös helyen
tárolandó!Forrás:gyártó/forgalmazó 2019 február