Az emberi szervezetben körülbelül 20-30 gramm magnézium található, amely
egyenletesen oszlik meg a csontok és a sejtek belső tere között. A magnéziummal
gyakran találkozhatunk úgy is, mint az idegrendszer védő hatású ásványi
anyagával. Ez valójában találó is, hiszen nagy szerepe van az idegrendszer
működésében, bár ezen kívül sok folyamatban működik még közre. Mihez szükséges?
Idegek és izmok működése Fehérje-, zsír-, szénhidrát anyagcsere Szív- és
érrendszer működése Csontok felépítése Miben található meg? A magnézium
legnagyobb mennyiségben a zöldségfélékben, a hüvelyesekben, a különböző
gabonafélékben (főleg azok héjában), a gyümölcsökben, a tejtermékekben és a
halfélékben található meg.Összetevők: magnéziumoxid (51,7% magnézium), zselatin,
csomósodástgátló magnéziumsztearát Hatóanyagok 1 kapszula RDA*% Magnézium 400 mg
133 * Felnőttek részére javasolt napi beviteli referencia érték