A felgyorsult életmód gyakran együtt járhat a bélműködés lassulásával, ennek
oka lehet például az egyoldalú (rostokban, gyümölcsökben és zöldségekben
szegény) étrend, a mindennapi stressz, a kevés pihenésre és regenerálódásra
fordított idő, vagy bizonyos éltehelyzetek (gyógyszerek szedése, ágyhozkötöttség
stb.), ételérzékenységek.Gluténmentes Rost-Komplexünket a normál bélműködés
fenntartására, a megfelelő széklet mennyiség biztosítására, a bél hasznos
mikroorganizmusainak egyensúlyáért és egyes emésztési panaszok (pl.
mozgásszegény életmód okozta székrekedés) esetén javasoljuk. Összetevői közül az
inulin rost összetett -nem oldódó és nem emészthető- szénhidrátként segíti a
vastagbélben a hasznos baktériumok növekedését, szaporodását. A rostok
legfontosabb tulajdonságai:gyakorlatilag elhanyagolható a tápértékük, mégis
fontos szerepet játszanak az emésztés folyamatában.az emészthető rostok
(gyümölcsök, zödségek, magvak, hüvelyesek) vizes közegben megduzzadnak,
felveszik a belekből a felesleges vizet, ezzel lágyítják a székletet.az
emészthetetlen rostok (pl. gabonaszemekben) megkötik ugyan a vizet, de nem
duzzadnak meg, így a bélmozgás fokozásában van jelentőségük.hazánkban az
étrendből átlagosan bevitt napi rostmennyiség az ajánoltt érték (kb. 30 g)
csupán fele.táplálkozástudományi ajánlások szerint a rendszeres napi rostbevitel
a vércukorértékek megfelelő szinten tartásához, a normál koleszterinszinthez és
többek között a széklet megfelelő állagának fenntartásához is szükséges
lehet.Rost-Komplexünk: ? adagonként 4,3g élelmi rostot tartalmaz ? vízben oldódó
és nem oldódó rostokat egyaránt tartalmaz ? natúr, ízesítetlen porkeverék, amit
tetszés szerint keverhet akár gyümölcslébe, teába, müzlibe, joghurtba
stb.Összetevők: inulin, akácia gumi, Amorphophallus konjac gyökér kivonat (95%
glükomannán), gluténmentes zabrost, bambusz rost.Hatóanyag /napi adag (5 g
Rost-Mix): Inulin: 3000 mg Bambuszrost: 500 mg Glükomannán: 475 mg Zabrost: 500
mg Akácia gumi: 500 mgJavasolt fogyasztás: naponta 5g (1 púpozott adagolókanál)
porkeveréket alaposan keverjen el teában, gyümölcs- vagy zöldséglében; ízlés
szerint hozzáadható akár joghurthoz, müzlihez, kásákhoz. Néhány perc pihentetést
követően a rostok enyhén megduzzadnak, így valamelyest besűrítik a
folyadékokat.Hasznos tipp: az egyoldalú étrendet követők számára a nagydózisú és
változatos forrásból származó élelmi rostok bevitele átmeneti puffadással,
fokozott gázképződéssel járhat. Ilyen esetben csökkentse felére a javasolt napi
adagot az első néhány napban, míg szervezete fokozatosan hozzászokik. Javasolt
fogyasztás: naponta 5g (1 púpozott adagolókanál) porkeveréket alaposan keverjen
el teában, gyümölcs- vagy zöldséglében; ízlés szerint hozzáadható akár
joghurthoz, müzlihez, kásákhoz. Néhány perc pihentetést követően a rostok enyhén
megduzzadnak, így valamelyest besűrítik a folyadékokat.Tárolás: napfénytől és
nedvességtől védve, szobahőmérsékleten (15-25 C). Gyermekektől elzárva tartandó!
A tasakot minden használat után légmentesen zárja vissza a simítózár
segítségével. Figyelmeztetés: Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti
a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Az ajánlott napi
adagot ne lépje túl! A porkeveréket önmagában ne fogyassza, mert fulladást
okozhat. Egyes gyógyszerek hatását csökkentheti (pl. fogamzásgátlók,
koleszterincsökkentő sztatinok), ilyen esetben kérje kezelőorvosa tanácsát a
rostkeverék használatával kapcsolatban! Gyógyszert rendszeresen szedők várjanak
két órát a rostkeverék és gyógyszerük bevitele között, mert a rostok
késleltethetik a gyógyszerek felszívódását. A rostok nagymennyiségű vizet kötnek
meg a szervezetben, fogyasztása alatt javasolt a folyadékbevitel fokozott
növelése. Forrás: gyártó/forgalmazó 2025. május