A mangosztán lé hozzájárulhat a szív és érrendszer normál működéséhez. A
Mangosztán antioxidáns hatása mellett kitűnő gomba- és baktériumölő, melyet a
poliszacharidok jelenlétének tulajdoníthatunk. Megtalálható benne a kálcium,
vas, kálium, foszfor, B1-, B2-, B6- és C-vitamin is. A mangosztán csökkenthei a
vérnyomást, a vérzsír és a vércukor szintjét, megakadályozhatja az artériák
elzáródását csökkentheti az érelmeszesedés veszélyét és erősítheti a szívizmot.
A Mangosztán, a Garcina L. Mangostana fa gyümölcse. Származási helye
Délkelet-Ázsia, valamint Indonézia, Brazília és Vietnám. Az utóbbi években a
mangosztán növény azonban eljutott Afrikába, Amerikába és Ausztráliába is. A
mangosztán nagyon kényes az éghajlati feltételekre. A túl hideg, de a túl meleg
környezet is károsan hat a gyümölcsök növekedésére, ill. érésére. Jótékony
hatásai A mangosztánt a thai és kínai orvoslásban baktériumölő és antiszeptikus
hatása miatt használják elsősorban malária, sebek, húgyúti fertőzések,
tuberkulózis, szifilisz, ekcéma és gonorrhoea ellen. A karibi térségben teaként
fogyasztják a kedályállapot javulásáért, Brazíliában az emésztés fokozásához és
féregtelenítéshez használják belsőleg, míg Venezuelában elsősorban a parazitás
bőrfertőzések kezeléséhez dunsztkötésként alkalmazzák. A mangosztán csodás
gyógyhatásait a benne nagy mennyiségben megtalálható xantonnak köszönheti. A
flavonoidok csoportjába tartozó vegyület antioxidáns hatása még a C- és az
E-vitaminénál is ötször erősebb. A xantonnak a természetben több mint 200
fajtáját találjuk meg, közülük mindegyik különböző hatású. Ezek a hatások
együttesen még intenzívebbek, így a szervezet egészét védik a betegségekkel
szemben. A mangosztán azért is különleges, mert 17 féle xanthon vegyület
található benne, ennek következtében a táplálékként fogyasztott gyümölcsök
között a világon ez a leggazdagabb természetes forrása ezeknek a flavonoidoknak.
A mangosztán csökkenti a vérnyomást, a vérzsír és a vércukor szintjét,
megakadályozza az artériák elzáródását, csökkenti az érelmeszesedés veszélyét és
erősíti a szívizmot. Kifejezetten ajánlott időskori elbutulás, Parkinson- és
Alzheimer-kór ellen. A mangosztán nagyon hatékony a sejtöregedéssel szemben.
Stimulálja az immunsejteket, elősegíti az immunválaszt, kitűnő antivirális,
antibakteriális és gombaölő hatással rendelkezik. Tinea, dermatitis, akné és
sebfertőzések esetén is sokat segít. A mangosztán szürkehályog és zöldhályog
ellen is hatékony, használhatjuk a pikkelysömört kísérő viszketés
megszüntetéséhez. A fogágy kötőszöveteinek erősítésével csökkenti az
ínybetegségek kockázatát. Mivel segít megszabadulni a túlsúlytól, sok fogyókúrás
készítményhez felhasználják. De alkalmas a depresszió, a szorongás oldására, a
kimerültség felszámolására is. A mangosztán fogyasztása vitalizál, élénkít és
felfrissít. Minek köszönheti a mangosztán hatásait? A mangosztán katechineket és
polifonelokat tartalmazó trópusi gyümölcs. Antioxidáns hatása mellett kitűnő
gomba- és baktériumölő, melyet a poliszacharidok jelenlétének tulajdoníthatunk.
Megtalálható benne a kálcium, vas, kálium, foszfor, B1-, B2-, B6- és C-vitamin
is. Nagy mennyiségben tartalmaz gomba- és vírusellenes hatással rendelkező
poliszacharidokat. A mangosztán összes hatóanyaga közt is az egyik legértékesebb
a xanton. A xantonok molekulacsoportjával kapcsolatos vizsgálatok az 1970-es
években kezdődtek és az elmúlt néhány évben még nagyobb figyelmet kaptak. A
legutolsó kutatások szerint a mangosztában található xanthonok kitűnő
gyulladáscsökkentők, gombaölők és antibakterális hatásúak. Napjainkban a
mangosztán rendelkezik a legnagyobb ORAC értékkel (adott anyag antioxidáns
hatásának mértéke 100 g-ra vetítve) az összes ismert gyümölcs között. ORAC
értéke 17.000-24.000. A mangosteen gyümölcs A mangosztán gyümölcs akár 7 cm
nagyra is megnőhet. A hófehér gyümölcshúst sima, sötétlila héj veszi körül. Egy
mangosztán növény akár 400-500 gyümölcsöt is teremhet. A növény szeptembertől
októberig virágzik, így maguk a gyümölcsök novemberben és decemberben érnek. Az
érett gyümölcsök feldolgozása messzemenőkig gyümölcslevek készítésére terjed ki.
Íze a szőlő, az ananász, a grépfrút és a barack ízével írható le.