Felkészülni! Vigyázz! Rajt! A Kondition mozgásba hoz! Egy olyan elkényelmesedett
világban, ahol a mozgás tabunak számít, a fitnesz új értelmet kapott és a
mindennapi mozgás már nem egy rekreációs tevékenység, hanem már-már lételem az
egészséges és kiegyensúlyozott élethez. A rendszeres mozgásnak számos előnye
van, boldogabbá tesz, energiát és lendületet ad a mindennapokhoz, csökkenti a
szív és érrendszeri megbetegedés kockázatát, ugyanakkor növeli a személyes
teljesítményt, elégedettebbé tesz. Edzések - Alkalmi használatra tervezett
termék, heti 25-30 perc, 2-3 alkalommal. Minden munkamenetet 3-5 perces
bemelegítéssel kell kezdeni (az indításhoz ajánlott a magasabb belmelegitési
idő).