Mire jó a kendermag? A kendermag a természet talán egyik legtökéletesebb
terméke. A kendermag (angolul: hemp seed) ősidők óta ismert, és nagyra becsült
gyógynövény. Segít megelőzni néhány igen súlyos betegséget, beállíthatjuk vele
ideális testsúlyunkat, segítségével megőrizhetjük egészségünket. Amit biztosan
tudunk róla, hogy csökkentheti a vérnyomást, támogathatja fogyókúránk sikerét
azáltal, hogy kitakaríthatja a felesleges zsírt a szervezetünkből, erősítheti az
immunrendszert, fokozza az agyműködést, növelve ezzel szellemi
teljesítőképességünket. A kendermag 20-25% fehérjét, 20-30% szénhidrátot és 35%
élelmi rostot tartalmaz. Az egyik legnagyobb mennyiségben tartalmaz olyan
esszenciális amino- és zsírsavakat (Omega-3 és Omega-6), melyeket testünk nem
képes előállítani. Emellett sokféle ásványi anyag megtalálható benne, így a
kálium, a kalcium, a magnézium, a foszfor, a kén, a vas és a cink.
Felhasználása: Hozzáadható reggeli müzlihez, salátákhoz, használhatjuk krémek
összetevőjeként vagy péksüteményekhez. Tárolás: Száraz, hűvös helyen tartandó!
Jellemzők laktózmentes Igen tejmentes Igen tojásmentes Igen pálmaolajmentes Igen
vegán Igen paleo Igen hozzáadott cukor nélkül Igen per 100 g kj 2455 kJ kcal 592
kcal zsír 48 g ebből telített zsírsavak 5,2 g szénhidrát 3,1 g ebből cukrok 2,6
g rost 6 g fehérje 34 g só 0,03 g